2016.6
NOKOGIRI
手軽なハイキングで運動不足解消!千葉県鋸山 手軽に楽しめるハイキングコース 千葉県内房総にある鋸山。のこぎりの刃のように見えることから、この名前がつけられたそうです。昔、この山は石材採掘されていたとのこと。 最寄りはJR浜金谷駅。 山頂まで登る登山道もありますが、ロープーウェイに乗ると、4分程で山頂に着きます。 ここからが、ハイキングのコースです。 ひたすら階段を上ったり下ったり。場所によっては足元が悪いところも…。 歩き始めて約15分…。市街を一望できるスポットに到着しました。 地獄のぞきです。すべり落ちてしまいそうで怖いですね。 この日は休日ということもあり、地獄のぞきを体験する人で長蛇の列ができていました。混雑注意です。 ここから先の道は、ひたすら下り階段。15分程下って行くと、開けた場所に到着。 かなり大きい石造の大仏。山の壁面を掘り出して作っています。 近くで見るとかなり迫力があります。 今度はまたひたすら上り階段。 小さいですが、滝が流れています。 大量の石像。何体か首がとれている…? あじさいが咲いていました。そろそろ梅雨の時期ですね。 1日歩くと、気分がすっきりします。ぜひ一度行ってみてください。
J Soul Food2
NATTO 納豆 海外の方には殊に忌み嫌われている納豆。日本の中でも好きな人とダメな人が、はっきり分かれています。嫌いな理由は、匂いとネバネバという意見が多いようです。（逆に好きな人はそれがいいのだといいます。） 納豆のネバネバは、「ムチン」と「ポリグルタミン酸」といったアミノ酸（旨み成分）の一つです。それはかき混ぜるほどに美味しくなると言われています。 健康食としても注目されていますし、エンゲル係数の高い人にも重宝されています。 通販なんかでは「外国人でも食べられる納豆」というコンセプトに、あまりネバネバしないものが売られています。苦手な方は試されては如何でしょうか。 納豆専門店、「納豆工房せんだい屋」ではランチタイムに納豆食べ放題メニューがあります。先日ぶらり途中下車の旅でも、下北沢の店が紹介されていましたね。 この回のナビゲーターの石丸謙二郎さんは、ブログで納豆を形がなくなるまでかき混ぜるとバターになることを紹介していました。 体力の限界でぶっ倒れるくらいにかき混ぜたとか・・・一体何が彼にそこまでさせたのか？ 奥の深い食品ですね。是非とも海外の方にも好きになってもらいたいですね。
love 100yen Shop1
100円ショップ商品で便利グッズを作る 100円ショップって？ 皆さんは100円均一をご存知ですか?店内全ての商品が100円で買えて、生活用品であればほぼ何でも揃ってしまいます。そんな便利な100円ショップの商品を使って、簡単に作れる便利グッズを紹介します。 棚を買わずに整理整頓 500円で作るキッチン収納 用意するもの ・つっぱり棒 ２本 ・金網 １つ ・カゴ １つ ・結束バンド １つ 合計 500円 ①つっぱり棒の長さをキッチンの幅に合わせておきます ②結束バンドで、つっぱり棒と金網を固定します ③結束バンドのはみ出た部分をハサミでカットします ④あとはキッチンにはめるだけ 完成です。金網にかけるものを増やせば… こんなに便利! 縦にも応用できます。 安くて、使いやすくて、狭いスペースも有効活用。 みなさんも、ぜひチャレンジしてみてください。
