Cách tiết kiệm phí thực phẩm① Súp của mùa dông(食費の節約① 冬はスープ)
Trong bài viết này, tôi sẽ hướng dẫn cho bạn một cách đơn giản để tiết kiệm phí thực phẩm nhé.
Lần này là về món ăn「Súp của mùa đông」
Một trong những món tiết kiệm thực phẩm có thể làm trong thời tiết lạnh là súp.
Nó rất dễ dàng thực hiện, tiết kiệm và mang theo.
- Cà chua có thể … 100 yên
- Cà rốt (mỗi quả) … Khoảng 35 yên
- Hành tây (mỗi củ) …Khoảng 35 yên
- Khoai tây (mỗi củ)… Khoảng 20 yên
- Đậu nành luộc (80g) … 100
- Bắp cải (cắt 1/4) … 50 yên
- Xúc xích (mỗi 8 cây)…khoảng 120 yên
+Nước, gia vị, v.v.
Tổng cộng khoảng 460 yên.
Bạn có thể làm hơn 5 đĩa món ăn bằng cách sử dụng các nguyên liệu trên. Vì vậy, chi phí cho mỗi đĩa không hơn 100 yên. Và vì nó dễ bảo quản trong thời tiết lạnh, nên bạn có thể làm nhiều để ăn.
Vào những ngày lạnh, hãy thử cố gắng tiết kiệm với súp nóng nhé.