Hãy thông khí!（換気をしよう！）
Hiện tại, virus corona mới đang phổ biến và cũng đã vào mùa cúm hoặc norovirus, cảm lạnh, phấn hoa, v.v., vì vậy chúng ta cần đặc biệt cẩn thận về sức khỏe của mình. Bây giờ,「Thông khí」là điều cần làm tương tự như sử dụng khẩu trang và rửa tay.
Nó đặc biệt hiệu quả để kiểm soát nhiễm trùng.
Thực sự thì chúng ta không biết ai sở hữu virus nào và nó có thể lây lan như thế nào. Do đó, hãy thay đổi không khí càng nhiều càng tốt, để luôn có thể thoát khỏi không khí có thể chứa virus.
Không khí bên ngoài không phải lúc nào cũng sạch, nhưng ít rủi ro hơn không khí trong nơi kín.
Nhưng vì cũng đã vào mùa, những người có bệnh dị ứng phấn hoa thì sẽ không thích thông khí.
Trong trường hợp đó, hãy làm vào giữa đêm hoặc sáng sớm. Vào ban ngày, phấn hoa rải rác rất nhiều và khiến bệnh nặng hơn. Ngoài ra, phấn hoa thường bay vào「Ngày nắng ấm」,「Ngày sau mưa」và「Ngày gió lớn」, vì vậy nên chú ý đến những điều kiện này khi thông khí.
Thông khí cũng là một biện pháp chống ẩm và bụi.
Không khí trong lành làm mới tâm trí và cơ thể của bạn, vì vậy hãy thử làm hàng ngày nhé.
