Ứng dụng quản lý bữa ăn（食事管理アプリ）
Lượng calo và chất dinh dưỡng cần thiết mỗi ngày đều được xác định nhưng tôi nghĩ hầu hết mọi người cuối cùng không để ý đến chúng vì rất khó tính toán và tổng hợp khi ăn uống.
Quản lý bữa ăn rất quan trọng khi ăn kiêng và quản lý sức khỏe của bạn, nhưng bạn có biết rằng có một ứng dụng trên điện thoại giúp bạn dễ dàng tính toán lượng calo và kiểm tra chất dinh dưỡng?
Đó là một ứng dụng điện thoại thông minh có tên「Asuken」có thể được sử dụng miễn phí.
(Gói cao cấp bổ sung các tính năng hữu ích sẽ mất phí!)
Rất dễ sử dụng, chỉ cần mở ứng dụng, ghi lại những bữa ăn bạn đã ăn, ứng dụng sẽ tính toán và tóm tắt lượng calo và chất dinh dưỡng của bạn!
Bạn có thể ghi lại những món bán ở cửa hàng tiện lợi, thực đơn nhà hàng chỉ bằng cách tra cứu nên không cần phải ghi chi tiết thành phần, rất tiện lợi.
Nếu bạn ghi lại 3 bữa ăn (sáng, trưa và tối), bạn sẽ nhận được điểm và lời khuyên về bữa ăn hàng ngày.Nó sẽ tư vấn cho bạn xem hàm lượng calo có phù hợp hay không hoặc loại thực phẩm nào sẽ cung cấp dưỡng chất mà bạn đang thiếu.Tại sao không thử sử dụng ứng dụng này để quản lý bữa ăn của bạn?
Asuken
app store
https://apps.apple.com/jp/app/Tính lượng calo và quản lý cân nặng/id687287242
Google Play
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.greenhouse.asken
