Tiền điện（電気代）
Mùa mưa đã bắt đầu và thời tiết ngày càng trở nên ẩm ướt, oi bức. Khi tan làm trở về nhà, chắc hẳn nhiều người sẽ cảm thấy căn phòng nóng hầm hập và khó chịu. Đây cũng là thời điểm máy điều hòa bắt đầu phát huy vai trò quan trọng của mình.Tuy nhiên, việc hóa đơn tiền điện tăng lên là điều khó tránh khỏi. Có lẽ nhiều thực tập sinh không quá để ý vì tiền điện hằng tháng được khấu trừ trực tiếp từ lương. Mặt khác, tôi cũng nghe nói rằng có những thực tập sinh tự thanh toán tiền điện và tiền gas. Những bạn tự chi trả thường có ý thức tiết kiệm hơn, chẳng hạn như tắt điện khi không sử dụng hoặc điều chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức cao hơn một chút để giảm chi phí.
Khi vừa về đến nhà, nhiều người thường bật điều hòa ngay lập tức. Tuy nhiên, vì căn phòng đã tích tụ hơi nóng suốt cả ngày nên trước tiên bạn nên mở cửa sổ để thông gió. Nếu có quạt điện, hãy sử dụng quạt trong lúc mở cửa để đẩy không khí nóng ra ngoài nhanh hơn. Sau khi không khí trong phòng được lưu thông, lúc đó hãy bật điều hòa. Thực tế, thời điểm điều hòa tiêu thụ nhiều điện năng nhất là khi mới khởi động. Nếu ngay từ đầu bạn đặt nhiệt độ quá thấp, điều hòa sẽ phải hoạt động mạnh hơn, vừa tốn điện vừa mất thời gian để làm mát căn phòng.
Vì vậy, bạn có thể thử đặt nhiệt độ ở khoảng 27°C. Tại Nhật Bản, độ ẩm thường rất cao, nên chỉ cần giảm bớt độ ẩm trong không khí là căn phòng cũng sẽ trở nên dễ chịu hơn rất nhiều. Nếu kết hợp sử dụng thêm quạt điện để luân chuyển không khí trong phòng thì hiệu quả làm mát sẽ càng tốt hơn và cảm giác cũng thoải mái hơn.
Tôi từng nghe kể rằng có một thực tập sinh vì lo tốn tiền điện nên gần như không sử dụng điều hòa. Khi đó đang là giữa mùa hè, và dù chỉ ở trong phòng, bạn ấy vẫn bị sốc nhiệt
Điều quan trọng không phải là không sử dụng điều hòa, mà là sử dụng một cách hợp lý và hiệu quả. Tuy nhiên, cũng không nên để điều hòa chạy liên tục suốt thời gian dài khi không cần thiết. Hãy nhớ bổ sung đủ nước cho cơ thể và sử dụng điều hòa một cách thông minh để bảo vệ sức khỏe trong những ngày thời tiết nóng ẩm nhé!
