2021.12.16
Mất nước vào mùa đông（冬の脱水）
Trời bắt đầu trở lạnh rồi. Mùa đông ở Nhật Bản có không khí khô. Khi không khí khô, cơ thể có xu hướng mất nước, nhưng vào mùa đông thì ít khát hơn mùa hè, do đó lượng thức uống được cho vào cơ thể ít hơn khiến bạn có thể bị mất nước mà bạn không biết. Khi bạn cảm thấy khát, đó …
