2023.10.26
Tác dụng của các loại sữa chua（ヨーグルトの種類による効果）
Gần đây tôi dùng sữa chua để cố gắng cải thiện môi trường đường ruột của mình, nhưng có quá nhiều loại khác nhau nên cuối cùng tôi ăn mà không biết chúng có tác dụng gì. Vì vậy, tôi đã nghiên cứu tác dụng của từng loại sữa chua có thể mua ở siêu thị và xin giới thiệu với các bạn nhé! Yakult …
