Cách uống nước nóng（白湯（さゆ）の飲み方）
Nước nóng được nói là có nhiều công dụng như tốt cho sức khỏe và làm đẹp .
Ví dụ như , có nhiều tác dụng khác nhau như「loại bỏ tuần hoàn kém 」「giảm ăn vặt」「cải thiện táo bón 」「bớt mệt mỏi」mặc dù nó chỉ là nước nóng . Nguyên nhân là do uống nước nóng giúp cải thiện quá trình tiêu hóa của các cơ quan nội tạng .
Và cũng có một cách để làm nước nóng đơn giản！Mặc dù vậy , sau khi nước sôi hãy để nguội cho đến khi bạn có thể uống được là xong . Có người cảm thấy mới đầu uống không ngon , nhưng lâu dần sẽ thấy ngon vì「do cơ thể thải độc 」. Sau khi thức dậy vào buổi sáng, tốt nhất bạn nên uống một ly từ từ trong khoảng 10 phút.
Để nâng cao hiệu quả hơn nữa, bạn có thể làm ấm cơ thể bằng cách uống nước nóng pha gừng trong bữa ăn . Tại sao bạn không thử dùng nước nóng,thức uống dễ uống nhất để làm đẹp ?
