Phòng tránh lây nhiễm trong gia đình（家庭内感染を防ぐ！）
Hiện nay, dịch cúm đang bùng phát mạnh. Có lẽ bạn cũng từng nghe những câu chuyện như: “Khi con bị nhiễm cúm, chỉ trong chốc lát cả gia đình đều bị lây!”. Vì vậy, lần này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các phương pháp phòng tránh lây nhiễm trong gia đình.
- Đeo khẩu trang trong nhà và rửa tay kỹ lưỡng
Cả người đã nhiễm và chưa nhiễm đều phải đeo khẩu trang, đồng thời rửa tay thường xuyên hơn bình thường. - Tách riêng không gian sinh hoạt
Nếu nhà có nhiều phòng, hãy để người bị nhiễm ở cách ly trong một phòng và hạn chế tối đa việc vào phòng khách hoặc nhà bếp.Đối với những nơi không thể tách riêng như nhà tắm hay nhà vệ sinh, hãy tiến hành thông gió, vệ sinh và khử trùng sau khi sử dụng. - Tách riêng khăn lau và dụng cụ ăn uống
Những vật dụng như khăn trong nhà vệ sinh, phòng rửa mặt — thường dùng chung trong gia đình — cũng phải tách riêng. Những đồ dùng người nhiễm bệnh đã sử dụng cần được rửa sạch ngay. Nếu có thể sử dụng khăn giấy hoặc đĩa giấy dùng một lần thì càng an tâm hơn. - Khử trùng các vị trí thường xuyên chạm tay vào
Những chỗ như tay nắm cửa, công tắc, điều khiển TV… cần được lau bằng dung dịch khử trùng như ethanol một cách thường xuyên. - Giữ ẩm và thông gió
Dùng máy tạo ẩm hoặc phơi khăn ướt trong phòng để tránh không khí bị khô. Ngoài ra, dù trời lạnh cũng nên thông gió phòng vài lần mỗi ngày.
Nếu trẻ nhỏ bị nhiễm bệnh thì việc cách ly có lẽ sẽ rất khó. Hãy đeo khẩu trang cẩn thận khi chăm sóc trẻ. Việc chú ý xây dựng thói quen hằng ngày như ăn uống giúp tăng cường miễn dịch và vận động cũng rất quan trọng.
