何も思い浮かばないんだけどな～
ブログの記事を書きたいんだけど、何を書いたらいいのか全くわからない、、、ということが、たまにあります。いま、まさにその状態（涙）。 なので、そんな時はどうしたらいいのかAIに聞いてみました！
結論！
「「何も思い浮かばない…😣」と感じたら、無理に考えずに、リフレッシュすることが大切！」
- 今の気持ちや考えなどを紙などに書き出して「考え」をスッキリ！
- 散歩やストレッチなど身体を動かすと血流がよくなって「身体から」リフレッシュ！
- 美しい景色（視覚）、音楽（聴覚）、好きな香り（嗅覚）、美味しいもの（味覚）、温かいものを触る（触覚）など「五感」を刺激してリフレッシュ！
- 何も考えずに「無」になってスッキリ！
- 逆にインプットを増やして新しい刺激からアイデアが生まれることも！
といことで、参考にしてがんばります～♪
