7月30日は「梅干しの日」です。この頃になると新物の梅干しが食べられることと、梅干しは健康に良く、食べると「難（なん）が去る」とい …
「3つの首」とはどこだと思いますか? 一般にいう「3つの首」は、首・手首・足首を刺します。この3つは体温調節や血流に関わる太い血管 …
暑い日が続くと、「なんとなく疲れる」「食欲がない」などといった夏バテの始まりを感じることがあるかと思います。そんなときにおすすめし …
暑い夏は保冷剤が必須ですが、大量に持ちすぎて捨ててしまう人も多いのではないでしょうか。実は保冷剤は冷やす以外にもさまざまな使い道が …
暑い日が続く夏は、少しでも涼しい場所へ出かけたくなります。そんなときにおすすめなのが、東京都世田谷区にある等々力渓谷（とどろきけい …
2026年7月22日は、二十四節気のひとつ「大暑（たいしょ）」です。二十四節気とは、一年を24の季節に分けた昔の暦のことで、その季 …
みなさんは使った洗濯機のふたは開けておきますか?それとも閉めておきますか? 「すっきりしたいからふたは閉めておく」「なんとなく湿気 …
毎年7月の第3月曜日（2026年は7月20日）は「海の日」です。「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う日」ことを趣旨 …
7月14日は日本ゼラチン・コラーゲン工業組合が制定した「ゼリーの日」です。この日は「ゼラチンの日」でもあり、ゼリーの主原料であるゼ …
今日まで何度かお伝えしていますが、日本での交通ルール。 簡単ですがもう一度おさらいを含めてお伝えしていきます。 日本では、歩行者は …
7月10日は「納豆の日」です。関西地方での納豆消費拡大を目的として1981年に関西納豆工業協同組合が、「7（なっ）」「10（とう） …
気温や湿度が高くなる夏は、食欲が落ちたり、体がだるく感じたりすることが増えてきます。そんな時こそ積極的に取り入れたいのが「夏野菜」 …
7月3日は「涙の日」です。パソコン、携帯電話の普及により急増しているドライアイの症状と関係の深い「涙」に着目し、ドライアイの正しい …
ワールドカップが開幕しましたね。ベトナムの皆さんはサッカーが好きだと聞きました。見るのも好きだし、休日に自分たちもサッカーを楽しん …
6月30日は「リンパの日」です。美と健康のために正しい生活習慣やケアによって、リンパの流れをよくする術を普及させることを目的に、一 …
梅雨の季節になると悩まされるのが「洗濯物が乾かない」という問題です。外に干したくても雨が続き、仕方なく部屋干しをするんだけど。。。 …
最近は映画館の料金が上がり、「映画を観るのも少しぜいたくになった」と感じる人もいるかもしれません。 映画館ごとにある割引サービスを …
梅雨入りもしてジメジメしてくるようになりました。仕事から自宅に帰ると蒸し暑い部屋になっていますよね。そうなるとエアコンが活躍する時 …
6月22日は「ボウリングの日」です。1861年（文久元年）6月22日付けの英字新聞に、日本初のボウリング場がオープンするという広告 …
梅雨の時期になると、「なんだか体がだるい」「頭が重い」「疲れが取れない」と感じることはありませんか？実はこうした不調は、梅雨特有の …
