ラジオを聴くと頭がよくなる?
みなさんは「ラジオ」を聴きますか? 私の勤める職場では、作業を邪魔しない程度の音量で、ずっとラジオがかかっています。もしかしたらみなさんも、職場や飲食店などで何気なくラジオを聴いているかもしれません。
ラジオを聴いていると想像力が豊かになる、とか、記憶力がよくなる、などと、昔からよく言われていましたが、脳科学者の方が調べたところ、「イメージを記憶する力」「聴く力」など、脳の成長に有効ということが実証されたそうです。
ラジオを聴くには、パソコンやスマホで放送中の番組が聴ける「radiko(ラジコ)」が便利です。その時に放送されている番組のほかにも、「タイムフリー」という機能で、過去1週間以内に放送された番組を聴くこともできます。
他にも「Podcasts(ポッドキャスト)」や「Voicy(ボイシー)」などの音声配信サービスでは、有名人や著名人などのトークや、ニュース・教養番組などの様々な番組を、好きな時に聴くことができます。
ラジオは「聴き続けること」で、より脳によい効果があるそうです。朝の身支度の時や料理を作っている時など、何かをしながらラジオを聞いてみるのはいかがでしょうか?