〈工芸生〉気持ちよく目覚めたい！
朝早く起きなきゃいけないのにアラームをかけても起きることができない。起きても布団からなかなか出られず目覚めが悪い。そんなことありませんか？その悩み、アラームを変えるだけで改善するかもしれません！
Sleep Cycle alarm clockは普通のアラームアプリとは違い、睡眠中の動きを感知し、眠りが浅く起きやすいタイミングを分析して起こしてくれます。しかも専用の機材は必要なし！無料でほとんどの機能を使用できるんです。
使い方
使い方は簡単！起こしてほしい時間を設定して、スマホをベッドの近くに置いて寝るだけです。設定した時間までの30分間の間で、一番気持ちよく起きることができる時間にアラームを鳴らしてくれます。
睡眠の分析
目覚めた後に睡眠の状態がグラフで分かりやすく表示されるので、どの時間どのくらい眠れているかが一目でわかります。また、睡眠時間や快眠度、起床時間など詳細な情報が蓄積されていくので、睡眠管理も簡単にできます。
このアプリは無料で使用することができます。下のURLからぜひダウンロードしてみてください！
https://www.sleepcycle.com/
