とうもろこし茶の効果
とうもろこし茶とはその名の通り、とうもろこしから作られたお茶です。健康茶でほのかに甘く、とうもろこしの香ばしい香りが特徴でノンカフェインでもあるので、妊婦さんや赤ちゃんでも安心して飲むことができます。
今回はそんなとうもろこし茶の効果や効能についてご紹介します。
- ① むくみ解消
とうもろこし茶に含まれるカリウムによって余分な水分を排出してくれるので、むくみ解消の効果が期待できます。 - ② 腸環境を整える
食物繊維を多く含んでいるので腸内環境を整えてくれます。 - ③ 貧血予防
鉄分も豊富に含まれているので貧血予防効果も期待できます。
他にも冷え性改善や血液にも良い効果が出ると言われています。
緑茶などと同じようにパックで売られていたり、ペットボトル飲料として売られているところもあるので、気になった方は是非試してみてはいかがでしょうか？
