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地震が起こったときは



ベトナムでも地震が起こらないというわけではありませんが、日本ほど頻繁にはありませんね。
日本へ来て大きな地震を初めて体感したという方も多いのではないでしょうか。
いざというときにどうしたら良いか、今回は地震が起きた時の適切な動きについて紹介します。

身の安全を確保しましょう

地震が起きたとき、まずは自分の身を守りましょう。

  • 机の下に身を隠す
  • 冷蔵庫や本棚など、倒れる危険性のある家具から離れる
  • キッチンで火を使っているときはすぐに火を消す

地震が起こりパニックになってしまう前に、一度冷静になって身を守ることを考えましょう。


準備しておける地震の被害を減らす工夫

普段から地震の対策をしておきたいですね。今日からでも簡単にできる対策を紹介します。

  • 家具の下に地震対策マット、クッション材を挟む
    これは地震が起きたときに、家具などが倒れないようにするためです。
  • 非常食や懐中電灯など、非常時に必要な物をまとめた非常袋を準備する
  • 近隣の避難所を確認しておく(公園や学校など)

100円ショップやスーパーなどでも防災グッズを置いています。いざというときのために、準備しておけるといいですね。


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