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ひざがわらう?



「ひざがわらう」を漢字で書くと「膝が笑う」
「膝」とは、人の足の真ん中の関節の部分、曲げたり伸ばしたりする、「ひざ」のことです。ひざに口があるわけではないのに、わらうって、おかしいですよね。

何段もの階段をのぼったり、傾斜の急な山道をくだったり、疲れてひざがガクガクして力が入らなくなったことはありませんか?
そんなときのひざの状態を言ったのが「ひざがわらう」という言葉です。ひざがガクガク・プルプルしている様子が、ひとがわらっているようなことからこの言葉が生まれました。

ちなみに、少しのことでひざがわらってしまうのは筋力が衰えているサインです。外出の自粛で運動不足になっている方も多いかと思います。屈伸運動やスクワットなど、おうちでもできる簡単な筋トレで、運動不足を解消しましょう!


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