3月30日は何の日？
3月30日は「スポーツ栄養の日」です。2017年（平成29年）に株式会社日刊スポーツ新聞社が制定しました。株式会社日刊スポーツ新聞社が運営するスポーツ栄養サイト「アスレシピ」をより多くの人に知ってもらい活用してもらうことが目的だそうです。日付は「アスレシピ」がオープンしたのが2016年（平成28年）3月30日であり、アスリートにとってバランスの良い食事は「主食・主菜・副菜・汁物・果物・乳製品」の6種類をそろえることから、「3月30日」を「3＋3＋0＝6」と見立てて。
アスレシピのおすすめ紹介
- ツナトッツォ風
パンに具材を挟むだけの簡単レシピです！
https://athleterecipe.com/recipe/articles/2330 - タコとブロッコリーのガーリック炒め
ガーリック味で力がつきそうな一品です！
https://athleterecipe.com/recipe/articles/2261
