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磁気で肩こり改善



磁気(じき)には血の流れを良くする効果があります。血の流れが止まってしまうと身体の中にできた悪い成分が流されず筋肉が固まってしまいそこから肩こりが悪化してしまいます。磁気を使ったネックレスやシールなど様々な種類がありますが、個人的におすすめなのは「磁気ネックレス」です。 湿布などでは匂いが強かったりすぐにはがれてしまったりと外では使いづらいですが、磁気ネックレスは服の上から見えることはなく、水洗いもできるので夏場に汗をかいても安心です。あくまで磁気は悪化するのを止めるだけなのでしっかりと肩こりの原因を治さないといけません。

今まで紹介してきたストレッチなどもやって肩こりを改善していきましょう!


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