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健康管理アプリを活用しよう



今の生活になくてはならないスマートフォンですが、初期から入っているのにまだ使ったことのないアプリや機能があるという方が多いと思います。 その中でも今回は健康に関しての機能をご紹介します。


iPhone

iPhoneには『ヘルスケア』というアプリがあります。健康に関することを簡単に計測することができ、睡眠や身体測定値などを管理してくれます。


Android

Android製品には初期から入っているアプリ類がありませんが、有名なものでいうと『Google Fit』というアプリがあります。Googleのアカウントと同一なので気軽に入れられ、ヘルスケア同様に計測や管理などが気軽にできます。


紹介したアプリ以外にも様々な機能があるアプリと連携することができるので、自分にあった健康管理アプリを組み合わせてみてはいかがでしょうか?


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