三寒四温ってどんな意味？
2月の終わりごろになると、日本では「三寒四温（さんかんしおん）」という言葉をよく聞きます。これはどんな意味なのでしょうか。
三寒四温とは、「寒い日が3日続き、そのあと暖かい日が4日続く」という気候のことを表す言葉です。もともとは中国で生まれた言葉ですが、日本でも冬から春に変わる時期の様子を表す言葉として使われています。
実際の天気が、きっちり3日と4日でくり返されるわけではありません。でも、2月下旬から3月にかけては、寒い日と暖かい日が交互にやってきます。そのため、「少しずつ春に近づいている」という意味で、この言葉がぴったり合うのです。
三寒四温の時期は、気温の変化が大きくなります。昨日はコートがいらないほど暖かかったのに、今日はとても寒い、ということもよくあります。そのため、体調をくずしやすい時期でもあります。
外出するときは、上着で温度調整ができる服装にすると安心です。風邪や花粉の季節とも重なるので、無理をしないことも大切です。
三寒四温という言葉を知っていると、天気の変化にも心の準備ができます。寒さの中に暖かさを感じたら、「もうすぐ春だな」と季節のうつり変わりを楽しんでみましょう。
